Wechseljahre verstehen – Wohlfühlen im Alltag
Ein Nachmittag in kleiner Runde (max. 8 Frauen) für mehr Klarheit, Entlastung und neue Energie.
Was dich erwartet
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Einfach erklärt: Was passiert in den Wechseljahren?
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Alltagstipps: Ernährung, Mikronährstoffe, Bewegung & Regeneration
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Praxisübungen: Atem- & Entspannungsübungen, Journaling-Impuls
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Austausch: Zeit für deine Fragen & Erfahrungen
Am Ende nimmst du deine persönlichen „Feelgood-Basics“ mit, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.
Nächster Termin
- Samstag, 15. November
- 15:00 – ca. 18:00 Uhr
- 59,00 € inkl. Snacks & Getränke
- Praxis auf dem Hofnatur Lebenshof
- Maximal 8 Frauen – in geschützter, persönlicher Atmosphäre.
Ich freue mich sehr auf dich! Gern kannst du mir vorab deine wichtigsten Fragen per Mail schicken: post@angela-zimmermann.de